25. 6. 2019
Týden od 25. června bude příjemný a pohodový. Nebude o výkonu, dosažených metách a o soutěživosti. Vnímejte, že máte prospěch…
18. 6. 2019
Odpovědností každého z nás je mít srdce tak otevřené, jak to jen jde. Nemůžeme se vymlouvat na tíhu osudu, který si…
11. 6. 2019
Týden od 11. do 17. června bude plný hlubokých chvil. Jak objevit moudrost, která se v nich schovává, se dozvíte…
26. 10. 2018
Bez dechu není život. Čekáme, až se dítě poprvé nadechne. A pak častěji než spát, jíst, než pít musíme dýchat.…
24. 10. 2018
Uklidňujete se čokoládou? Jak moc se vám daří udržet si vnitřní vyrovnanost při srážce s jakýmkoli podnětem? Vyzkoušejte meditaci „Polykání emocí“…
28. 9. 2018
Jsou dny jako dnešek, kdy je dobré v meditaci spřátelit hmotu a ducha. Žijeme v době, která někdy vytváří dojem,…
