9 minut proti strachu
V této dynamické době je velkým úkolem odolat všem strachům. Podívejte se na vedenou meditaci, která vám v tom může pomoci. Více vedených meditací najdete…
Pránická meditace
Bez dechu není život. Čekáme, až se dítě poprvé nadechne. A pak častěji než spát, jíst, než pít musíme dýchat. Jak dlouho vydržíte bez dechu?…
Meditace Polykání emocí
Uklidňujete se čokoládou? Jak moc se vám daří udržet si vnitřní vyrovnanost při srážce s jakýmkoli podnětem? Vyzkoušejte meditaci „Polykání emocí“ a třeba se stane vašim…
Meditace přátelství hmoty a ducha
Jsou dny jako dnešek, kdy je dobré v meditaci spřátelit hmotu a ducha. Žijeme v době, která někdy vytváří dojem, že stojí proti sobě. Čím…
Meditace Posvátný prostor
Připojte se k nám jako každý pátek kdykoli mezi 20 a 22 hodinou v rozjímání. Můžete přijít do centra Perla v Opavě, které je v…
Jak se chránit a čistit?
Obecných rad najdeme všude dost, ale jak ušít techniky víc na míru člověku a situaci? Jedna z prvních věcí, kterou jste se určitě v práci s energiemi naučili,…
