Pránická meditace
Bez dechu není život. Čekáme, až se dítě poprvé nadechne. A pak častěji než spát, jíst, než pít musíme dýchat. Jak dlouho vydržíte bez dechu?…
Meditace Polykání emocí
Uklidňujete se čokoládou? Jak moc se vám daří udržet si vnitřní vyrovnanost při srážce s jakýmkoli podnětem? Vyzkoušejte meditaci „Polykání emocí“ a třeba se stane vašim…
Jak se chránit a čistit?
Obecných rad najdeme všude dost, ale jak ušít techniky víc na míru člověku a situaci? Jedna z prvních věcí, kterou jste se určitě v práci s energiemi naučili,…
